母乳喂养的好处不用多说,很多人虽然知道优点如此多,但能做到纯母乳喂养的妈妈并不多,不是妈妈们不想坚持,而是种种困难从一开始就令新手妈妈望而生畏。
难题一:如何让妈妈和宝宝都舒服
分娩后,母亲激素水平迅速发生变化,母乳很快就分泌出来。此时,多让宝宝吸吮,母乳分泌逐渐增多。如果因为种种原因不能由宝宝吸吮母乳,应该用吸奶器代替宝宝吸吮。
关于正确的吸乳姿势和母亲的哺乳姿势,不论是书上还是网上都有很多的介绍,最重要的原则是让宝宝和妈妈舒适,宝宝能吃进去奶,妈妈也能舒服地喂奶。孩子和妈妈需要磨合好之后,才能开始母乳喂养。
难题二:晚上喂奶难坚持
母乳分泌是在孩子吸吮刺激下分泌量逐渐增多的。如果夜间不给宝宝喂奶,母乳分泌量会减少,即便白天再努力,也还是不能满足宝宝的需要。而且在8周之内,给宝宝用奶瓶喂奶粉,会干扰母乳喂养,他会喜欢上奶瓶,因为毕竟奶瓶吃起来省力气,而母乳的分泌是要经过孩子不断努力吸吮之后,才能再分泌出来。
难题三:害怕孩子吃不饱
一部分母乳分泌后,储存在乳房中,每次宝宝先吃到的是储存的。当宝宝不断吸吮时,母乳会源源不断地分泌出来,俗称“奶阵”。妈妈会感觉乳房内有麻麻的感觉,瞬间,宝宝就大口大口地开始吞咽,甚至有时因流速快,还会呛着。所以,宝宝吃到的母乳不止60ml,随着日龄增加,可能达到150ml~180ml,甚至更多。
难题四:担心母乳不如奶粉有营养
母乳分为前奶和后奶,前奶水量丰富,看似稀薄,但碳水化合物丰富,能解渴;后奶脂肪含量丰富,在吸吮后分泌增多,能解饿。所以,衡量宝宝是否能吃饱的标准,要观察他是否有吸吮后的大口吞咽动作、大小便排出是否好、体重增长是否好,如果答案是肯定的,说明宝宝吃饱了。
难题五:吃完母乳还能喝奶粉吗
宝宝很聪明,因为配方奶味道比母乳甜,奶瓶流量恒定,比吸吮母乳省力气,因此他肯定会首选喝配方奶。如果想要回到纯母乳喂养,只能狠狠心,每次他饿了,先给吃母乳。
省心的孩子,会乖乖地吃母乳,可是总会有一些“心眼儿多”的宝宝,吃半个小时,还是不满足,再给他来60毫升配方奶,他照样还能喝进去。这让很多老人产生怀疑:一定是母乳不好,孩子吃不饱。如果孩子吃了半小时还没吃饱,那就让他继续吃,坚持按需喂养的原则,在不断吸吮的过程中,母乳还会持续分泌出来,最终孩子能吃饱。如果早期就因为孩子吸吮时间长,怀疑母乳量不够,加上配方奶粉,会出现母乳分泌越来越少,反倒真的不能满足孩子的需要了。
难题六:宝宝吃母乳没规律
很多妈妈都会说,宝宝刚出生那几天真好,饿了就哭,虽然吃奶一次会吃上半个小时,但是吃着吃着就睡着了。可是到20多天时,他吃一会儿母乳就睡着了,妈妈本想放松一下,轻手轻脚地想把宝宝放到小床上,顿时,宝宝就大哭起来,妈妈只好抱起他继续喂奶,吃了没几口,又睡着了,放到小床上,又大哭,需要反复折腾三四次,才能成功把宝宝放到小床上睡觉。
从宝宝的角度不难理解这一现象,他喜欢被怀抱,喜欢吸吮母乳,3周的宝宝开始有感情需求,这个现象大概会持续到3个月。所以,从宝宝出生开始,妈妈就要每天记录一下吃奶的时间、大小便的时间和次数、睡眠的时间,算出一天吃母乳合计多少分钟,大便几次,睡眠几个小时,到了3个月之后,就能逐渐摸索出宝宝的生活规律了。